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26.01.2024 - Fachartikel - Beauty / Wellness / Gesundheit
Was uns stark macht
Aus der eigenen Stärke heraus leben. Mental und seelisch stark sein. Das wollen wir alle. Wer aus seiner Stärke heraus lebt, hat eine Grundgelassenheit und Vertrauen ins Leben, übernimmt Verantwortung für sich und weiß, wer er ist, was er kann und was er braucht.
Kann man lernen, ein stärkerer Mensch zu werden? Ja. Wir können dazulernen. Wir können an uns arbeiten. Aber das braucht Selbstreflexion, Ehrlichkeit mit sich selbst, Selbstverantwortung und eine gewisse Zielstrebigkeit.
Wir können an unserer Entschlossenheit arbeiten, können Jammern und Klagen durch die Suche nach Lösungen ersetzen. Wir können unser Grundvertrauen ins Leben und unseren Optimismus stärken. Wir können unsere Achtsamkeit fördern und festlegen, wie bewusst und klar wir durchs Leben gehen. Wir können lernen, unsere Grenzen zu spüren und diese souverän zu verteidigen und wir können lernen, unsere Probleme ehrlich anzuerkennen und sich ihnen zu stellen.
Helfen können bei diesem Lernprozess regelmäßige Anwendungen mit brainLight-Systemen. Auf Knopfdruck sorgt ein audio-visuelles brainLight-System sowohl für ein optimales Entspannungs-Erlebnis als auch für eine einfache Implementierung von Lernstoff ins Unterbewusstsein. Bei der Kombination aus einem Shiatsu-Massagesessel und der audio-visuellen Tiefenentspannungseinheit wird das Ganze zum unvergleichlichen Wohlfühlerlebnis.
Entwickelt wurden genau dafür die brainLight-self-care-Programme, die Sie dabei unterstützen, gut für sich selbst zu sorgen und körperlich wie geistig fit zu bleiben. Lernen und üben Sie Achtsamkeit im Alltag mit den „Anleitungen zur Achtsamkeit“, stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit den „Heilmeditationen für die inneren Organe“, lernen Sie die Übungen des Autogenen Trainings, werden Sie (endlich) rauchfrei, lernen Sie wieder „Nachts gesund zu schlafen“ und stärken Sie Ihre „Selbstliebe“. All dies mit bewährter Unterstützung der audio-visuellen brainLight-Technologie.
Lernen Sie mit brainLight, aus der eigenen Stärke heraus zu leben und mental und seelisch stark zu sein.
www.brainlight.de
